ДАТЫ НА 2020 Г. УТОЧНЯЮТСЯ, время 18:00–20:00

Класс по саморегуляции стресса

Как справиться с эмоциональными нагрузками самостоятельно — класс для тех, кто ухаживает
за маломобильными взрослыми и детьми
Если тяжело болен близкий человек — это огромное напряжение и ежедневные эмоциональные нагрузки. Даже самые оптимистично настроенные родственники не могут полностью избежать стрессовых факторов. А ведь их эмоциональное состояние влияет на то, как вся семья справляется с болезнью. Поэтому важно знать о способах управления стрессом и уметь пользоваться разными техниками саморегуляции. Базовым навыкам можно научиться за четыре двухчасовых групповых занятия.

Отзывы

Преподаватель
Практикующий психолог
Елена Петрусенко
Психолог, преподаватель психологии
Стаж работы 15 лет. В 2007 г. окончила аспирантуру МГППУ. В 2011-2012 гг. проходила обучение в The University of Manchester (programme of study at the Moscow School of Social Sciences). Master of Arts: Counselling. Degree with distinction

Записаться на тренинг
по саморегуляции стресса

Информация для преподавателя
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь предоставить вашу информацию компании АНО ДПО Школа «Внимание и забота», которая обязуется использовать ее в соответствии со своей политикой конфиденциальности.
Программа существует на пожертвования. Поддержать нас можно здесь!
Помочь проектам школы
Вы можете ввести любую сумму в поле ниже
Click to order
Cart
Ваше пожертвование
Total: 
Наш сайт собран на конструкторе, поэтому это окошко выглядит немного странно. Мы вовсе не предлагаем вам удвоить сумму пожертвования, просто модуль оплаты в этом конструкторе именно такой. Но мы будем рады, если вы решите увеличить размер пожертвования — это можно сделать с помощью плюса :) Ну или можно просто ввести произвольную сумму, но для этого нужно вернуться на шаг назад и написать сумму в поле пожертвования.
Ваше имя
Ваш e-mail
Мы очень признательны вам за поддержку нашей школы!
Made on
Tilda